Hani këto ushqime për flokë të gjatë dhe të shëndetshëm

Nëse doni flokë të trashë, të gjatë dhe të shendetshëm, lista e ushqimeve të mëposhtme do t’ju ndihmojnë që të arrini qëllimin tuaj. Ushqimet, si...

Luleshtrydhja, zbuloni më shumë mbi perfitimet e këtij fruti

Luleshtrydhja është një frut i shijshëm dhe janë të parat që piqen në stinën e pranverës. Këto fruta, përveçse janë shumë të shijshme dhe...

Karrota, çfarë përfitimesh të mahnitshme sjell për organizimin

Sa herë flasim për vitaminat, proteinat apo mineralet na shkon mëndja vetëm tek një perime: karrota. Benefitet që kemi nga kjo perime janë të...

Ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve

Shëndeti i dhëmbëve varet shumë edhe nga ushqimi. Njerëzit që e teprojnë me të ëmblat me gjasë do të përballen me rënien e dhëmbëve. Ata që...

Studimi, të hash disa katror çokollatë te zezë çdo ditë, për një muaj, stabilizon...

Adhuruesit e çokollatës kanë një arsyë të re për të festuar, pasi shkencëtarët kanë zbuluar se, konsumimi i saj na bën mirë. Të hash disa...

Alergjitë ushqimore, ja çfarë duhet të dini?

Ajo çfarë është më e rendësishme për të ditur është që, nuk ka një kurë për alergjitë ushqimore. E vetmja mënyrë për të qënë...

Bie miti i ushqimeve të shëndetshme, ja fotot që tregojnë të vërtetën

Në një kohë kur tema kryesore është humbja e disa kilogramëve, të hipën dëshira që të fillosh të ushqehesh shëndetshëm. Por, kur sheh se...

Lëkurë e shëndetshme? Nga bulmetrat, mishi e deri te fruta-perimet që e mbrojnë

Ushqimi është i rëndësishëm për shëndetin. Një djetë jo e shëndetshme dëmton metabolizmin, shkakton rritje të pëshës dhe madje mund të dëmtojë organe si...

30 gr arra në ditë, mbajnë doktorin larg

Një studim i fundit tregon se rreth 30 gr arra në ditë parandalon rrezikun ndaj kancerit të gjirit. Ky studim si fillim u krye...

GRIPI I DERRIT NUK PREK NJERIUN. JA SI TË RUANI KAFSHËT TUAJA

Gripi afrikan i derrave është një sëmundje virale vdekjeprurëse e derrave të butë dhe të egër. Për të nuk ka as vaksina as kura....